Cáncer de mama: 7 Mitos y realidades.

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7 Mitos y Realidades sobre el Cancer de Mama

Octubre Rosa nos recuerda la importancia de la detección temprana del cáncer de mama, una de las principales causas de muerte en mujeres. En Centro Médico Liray queremos derribar algunos mitos y brindar información clara para que tomes decisiones informadas sobre tu salud.

1. El cáncer de mama no se puede prevenir

REALIDAD: No podemos prevenirlo, pero sí detectarlo precozmente.
Según la doctora Verónica Toledo, la prevención como tal no es posible. Modificar ciertos hábitos de vida, como evitar el tabaco, mejorar la dieta y reducir el consumo de alcohol, puede disminuir los riesgos. Sin embargo, factores como el sexo femenino y la edad incrementan el riesgo. Para 9 de cada 10 mujeres, una detección precoz aumenta las posibilidades de curación, destacando la importancia de estudios de rutina como el examen físico, la ecografía mamaria y la mamografía.

2. La tristeza puede originar cáncer de mama

MITO: Las emociones, como la tristeza, no causan cáncer.
A pesar de algunas creencias, no hay pruebas científicas que vinculen directamente las emociones con el cáncer de mama. Los factores de riesgo bien establecidos incluyen la edad, el sexo, el historial hormonal y factores de estilo de vida. Esta creencia se ha popularizado en parte por la historia de la actriz Paulina Urrutia, quien fue diagnosticada tras un período de intenso estrés personal. Sin embargo, la doctora Toledo aclara que el diagnóstico surgió cuando ella se dio el tiempo de realizarse los exámenes.

3. Tener un estilo de vida poco saludable me hace culpable de tener cáncer

MITO: No es tu culpa.
Aunque llevar un estilo de vida saludable ayuda, el cáncer de mama no tiene una única causa y es el resultado de muchos factores. Tabaco y alcohol pueden aumentar el riesgo, pero hay pacientes que, pese a no tener factores de riesgo, desarrollan la enfermedad. “Lo importante es enfocarse en hábitos que se pueden modificar, como evitar el tabaco y el alcohol, que aumentan el riesgo hasta en un 30%,” señala la doctora.

4. Un factor genético te puede predisponer a tener cáncer de mama

REALIDAD: Aproximadamente el 10% de los cánceres de mama son hereditarios.
Si hay antecedentes de cáncer de mama u ovario en tu familia, especialmente en la línea materna o paterna, es recomendable adelantar los exámenes de detección unos 10 años antes de la edad en la que se diagnosticó a tu familiar. En Chile, hay instituciones como la Fundación Arturo López Pérez que ofrecen estudios genéticos. Un asesoramiento adecuado es vital, ya que no todas las alteraciones genéticas predisponen necesariamente al cáncer.

5. Existen alimentos que pueden producir cáncer de mama

MITO: No hay alimentos que lo causen directamente.
Aunque una dieta rica en grasas aumenta el riesgo de obesidad, que a su vez puede ser un factor de riesgo en la posmenopausia, no existe un alimento específico relacionado directamente con el cáncer de mama. Estudios actuales tampoco vinculan alimentos ultraprocesados como causa directa de cáncer de mama, aclaró la doctora Toledo.

6. La mamografía no es un examen efectivo para mamas densas

REALIDAD: La mamografía es efectiva, aunque puede complementarse con ecografía.
Si bien las mamas densas pueden dificultar la detección mediante mamografía, este examen sigue siendo el único que ha demostrado reducir la mortalidad por cáncer de mama en un 30%. La ecografía es una herramienta de apoyo, especialmente útil desde los 30 años, y el examen físico es fundamental para mujeres menores de esta edad, aconseja la doctora.

7. La Inteligencia Artificial (IA) es una aliada en la detección del cáncer de mama

REALIDAD: La IA ya se está empleando en el diagnóstico del cáncer de mama.
La IA puede identificar signos de la enfermedad en mamografías que podrían pasar desapercibidos. Empresas como Google han desarrollado modelos de IA capaces de reducir diagnósticos erróneos y mejorar la precisión en la detección temprana. Esto abre un horizonte prometedor en la prevención del cáncer de mama en los próximos años.

¿Por qué es importante realizarte una mamografía?

La detección precoz permite detectar cambios o anomalías antes de que los síntomas sean evidentes. Un diagnóstico temprano da la oportunidad de iniciar un tratamiento a tiempo, salvando así la vida de muchas mujeres. En Centro Médico Liray, te invitamos a cuidar de ti misma y a visitar a tu especialista. Agenda tu mamografía y da el primer paso en la detección temprana.